宫颈炎食用六大汤羹 每天一口醋预防乳腺炎

白带异常、痛经、小腹坠痛这些都是宫颈炎的常见症状。很多已婚妇女觉得自己婚后得了妇科炎症宫颈炎是1件很委屈的事情，毕竟平常自己都有好好护理私处卫生，为什么就得了宫颈炎呢？专家介绍，引发已婚妇女宫颈炎的缘由很多。

患宫颈炎的几个缘由介绍

1、流产和分娩：

很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术屡次以后就会严重伤害的宫颈和宫腔，这样伤害都会造成宫颈黏膜不同程度的损伤，然后再经细菌或病毒感染而成为宫颈炎的病因。

已婚妇女易得宫颈炎，如何防治比较好

2、不洁性生活：

大家都知道很多妇科病都是由于性生活不洁致使的，由于在这个时候女性阴道内的自我保护层也会下降，此时如果双方没有做好卫生，那末感染炎症的概率就远大于其他时候。

3、病原体感染：

在临床上链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等常见的病菌可能会引发感染，除此以外还有病毒、滴虫等都可成为宫颈炎的病因。另外，经常使用1些酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引发宫颈炎。

宫颈炎食用6大汤羹

1、蒲公英瘦肉汤：瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，1起放入锅，加清水适当，大火煮沸后，改小火煲1⑵小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。

2、鸡冠花瘦肉汤：鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣（去核）、猪瘦肉洗净。把全部用料1起放入沙锅，加清水适当，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味便可，随量援用。具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈炎。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带；红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同选用。

3、3妙鹌鹑汤：肥嫩鹌鹑1只（重约100g），薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净；薏苡仁炒至微黄，去火气，备用；黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适当，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。

4、马齿苋瘦肉汤：猪瘦肉250克，马齿苋、芡实各30克。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净，1起放入锅，加清水适当，大火煮沸后，改小火煲2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。

5、鱼腥草猪肺汤：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适当。将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适当煲汤，用精盐少量调味，饮汤食猪肺。具有清热解毒的功效，适用于急性子宫颈炎。

6、黄瓜土茯苓乌蛇汤：黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨；鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉1起放如锅，加清水适当，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后便可食用。逐日1剂，5⑺天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效，适用于急性子宫颈炎。

每天1口醋是不是可以预防宫颈炎

我们都知道，醋是1种具有药膳功效的调味品，早在《本草纲目》里就有记载，醋可以治冻疮、杀菌等，而最新研究表明，女人每天1口醋，还可以防治妇科病呢。

《本草纲目》里记载了醋的药用功效：“大抵醋治诸疮肿积块，亲信疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，不过取酸收之意，而又有散淤解毒之保健功。”《本草备要》记叙：“醋，可除湿散淤解毒下气、消食开胃。”

“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床经常使用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，医治月经不调、崩漏带下等妇科病。

具体的验方，如将香附分成3份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。

将地榆50克（烧炭），米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过量、血热崩漏。

又如《增订经验集》记载有医治赤白带下的药方：“贯众1个全用，刮去皮毛，以米醋蘸湿，慢火炙热，为末，空腹米汤饮下，每服2钱”，治湿热引发的妇女赤白带下，诸药不能得效者，用此屡试有效。

食醋在美容及护肤方面有独到的地方，是古今中外传统的美容剂。

爱漂亮是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己1个自然的美丽，本来就是1件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。

洗脸时在清水里加1匙白醋，日久可使皮肤显得白净、柔嫩。洗发时，将头发用含有少许醋的温水漂洗1下，隔20分钟后再用清水冲洗，可以使干枯的头发变得光润柔滑。

每晚睡前做过脸部清洁工作后，以5份食醋与1份甘油的比例调成混合剂，涂抹于面部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，逐日服1匙醋蛋液，常饮用可以使肤色红润光华。

用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适当，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡脸部色素冷静，避免“青春痘”。

以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，以后逐日取10至15粒浸醋黄豆在早饭后嚼食，对褪减面部色斑很有功效，同时有下降胆固醇和改良肝功能的效率。

将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，10天后即能饮用，逐日饭后饮2汤勺，能改良皮肤粗糙、昏暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

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